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L'introduzione delle calorie nei menu!

Le calorie! Mai come negli ultimi anni, oltre al controllo della filiera produttiva e della qual...

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Grassi buoni e cattivi: cosa cambia?

È risaputo che mangiare troppi zuccheri aumenta le probabilità di sviluppare il diabete. Ma c’è...

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Analcolici e diabete: quale bevanda scegliere.

Il consumo di bevande analcoliche nel mondo è cresciuto in maniera esponenziale negli ultimi ann...

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Cavolo nero e quinoa: l'ottima alternativa alle carni rosse

Mangiare troppa carne rossa non fa bene alla salute, come dimostrano innumerevoli studi a livell...

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Cibi dannosi e dove trovarli (per poi evitarli)

Come scegliere i giusti alimenti e come evitare quelli dannosi per la nostra salute, soprattutto...

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Cotta o al sangue?

Al sangue, media o cotta?Giorgio Sesti, presidente della società italiana di diabetologia, evide...

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VadeMecum Natalizio

Il Natale sta arrivando, come comportarsi a tavola con il diabete?Porzioni NON eccessive. Ridurr...

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Tutto petto

'' Petto o coscia?? ...Coosciaaaa!!! ....Ooooooh ... mi dispiace, ... è tutto petto!!!” Chi non...

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Vademecum

Tutti pronti?Rientrati dalle vacanze? E si ricomincia con la routine…Il primo giorno di liceo il...

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Estate a colori, la frutta si può mangiare!

Frutta Si o Frutta NO?La frutta contiene zuccheri (carboidrati) e per questo spesso viene sconsi...

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Quanto zucchero c’è nelle nostre bevande?

Per vivere, gli zuccheri ci sono necessari: questi ci forniscono la giusta energia per far “funz...

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COSA DOVREI MANGIARE A COLAZIONE?

A tutte le età e in qualsiasi condizione fisio-patologica, consumare un pasto energetico al matt...

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