Consigli per tenere sotto controllo i valori della glicemia

Risposta

GLICEMIA IN SALITA

Salve. Pochi mesi fa il valore della glicemia è salito a 110 mg/dl. Ho 50 anni. Cosa devo fare per tornare alla normalità?

GLICEMIA E VALORI

Ultima modifica: 12 agosto 2014

Autore: Il Tuo Diabete

Gentile Signore,

esistono in tal senso molte certezze. Una regolare attività fisica (almeno 30 minuti di una camminata a passo svelto ogni giorno, o almeno per 5 giorni la settimana) associata ad un calo di peso di qualche chilo, nel caso lei avesse una condizione di sovrappeso/obesità, sono certamente efficaci nel ridurre il rischio di sviluppare un diabete mellito tipo 2.

È importante soprattutto ridurre la circonferenza vita se essa superasse i 102 cm (per i maschi) e gli 88 cm (per le donne).

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Titolo: GLICEMIA E VALORI

Ultima modifica: 2014-08-12T08:30:09+00:00

Autore: Il Tuo Diabete